Qigong
QI: Viittasi alkujaan vesihöyryyn, ilmaan ja pilviin, myöhemmin lähinnä hengitykseen, energiaan ja elinvoimaan. Qi viittaa myös yhteyteen (ja hengitykseen, yhteisen ilman jakamiseen) ja vuorovaikutukseen oman, toisten ja ympäristön qin kanssa. Ihmisen qin lisäksi on ajateltu olevan olemassa maan qi, johon kuuluvat myös sääilmiöt, ja avaruutta koskeva taivaan qi, jonka tärkein muoto on ajan qi.
GONG: Kyky, taito.
QIGONG: Lukuisia eri menetelmiä ja praktiikoita sisältävä, yli 2000 vuotta vanha kokonaisvaltainen kiinalainen harjoittelumenetelmä, elämää säilyttävä taito.
ELÄINPRAKTIIKAT: Qigong sisältää useita hyvin vanhoja eläinsarjoja kuten Viisi eläintä (tiikeri, peura, karhu, apina, kurki), Käärme-kilpikonna-qigong sekä lohikäärme-liikkeitä. Niiden juuri on shamanistisessa perinteessä ja ajassa, jolloin eläimiä pidettiin sanansaattajina. Kun liikkuu eläimenä, ruumiinkäytön mukana myös ihmisen aivojenkäytön ja emotionaalisen kyvyn on todettu muuttuvan. Eläinliikkeet vaikuttavat herättävän järjen sydämen.